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BeiraNews | Setembro 20, 2019

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Biblioteca da Sertã recebe Yoga em família

Biblioteca da Sertã recebe Yoga em família
José Lagiosa

A Biblioteca Municipal Padre Manuel Antunes, na Sertã, na sequência de diversas atividades dirigidas a crianças e bebés, acolherá a atividade “Yoga em família” com uma temática nova todos os meses.

A primeira tem por tema “Nutrir Afetos” e terá lugar a 3 de setembro a partir das 14h45m, realizando-se quatros sessões de acordo com as diferentes idades: Yoga para bebés I (2 meses aos 9 meses), Yoga para bebés II (10 meses aos 24 meses), Yoga para bebés III (2 aos 4 anos) e Yoga para crianças (5 aos 12 anos).

A respiração, os movimentos e as formas expressivas irão proporcionar momentos de reencontro entre pais e filhos, de modo a despertar emoções, nutrir laços e expandir o coração.

A prática de Yoga em Família ajuda a descobrir uma nova relação entre pais e filhos, promove o equilíbrio e harmonia da criança, proporcionando mais tranquilidade, auto-estima e flexibilidade.

As inscrições, no valor de 5€ (bebé ou criança + acompanhante) são limitadas e poderão ser feitas até 1 de setembro na Biblioteca Municipal Padre Manuel Antunes, na Av. Gonçalo Rodrigues Caldeira.

Mais informações pelo 274 604 227.

 

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