29.7 C
Castelo Branco
Segunda-feira, Agosto 3, 2020
No menu items!
Início Desporto Vilarregense FC: aulas de Body Attack e Body Jump iniciaram a 1...

Vilarregense FC: aulas de Body Attack e Body Jump iniciaram a 1 de outubro

O Vilarregense Futebol Clube, com o apoio do Município de Vila de Rei, vai continuar a desenvolver, no Ginásio Municipal, as modalidades de Body Attack e Body Jump.

As aulas tiveram início a, 1 de outubro, e realizam-se todas as terças e quintas-feiras, pelas 19h30.

As inscrições podem ser realizadas nas instalações do Complexo de Piscinas de Vila de Rei e têm um custo mensal de 10€ (os participantes têm obrigatoriamente de ser sócios do Vilarregense FC).

Mais informações através do número 912 984 052.

O Body Attack é um treino intervalado de alta intensidade, que combina movimentos aeróbios atléticos com exercícios de força e estabilidade.

O Body Jump é uma aula dinâmica de treino cardiovascular, realizado sobre um minitrampolim.

É caracterizado por movimentos de execução simples, como saltos e simulação de movimento de corrida.

Deixar uma resposta

- Advertisment -

Most Popular

Vila de Rei avança para expansão da Zona Industrial do Souto e criação de Centro de Instalação Empresarial

O Executivo Municipal de Vila de Rei aprovou por unanimidade, em reunião ordinária realizada a 17 de julho, o projeto de execução...

A pandemia de Covid-19 aumentou o risco de burnout parental em Portugal?

Os primeiros resultados de um estudo realizado por uma equipa de investigadoras das Universidades de Coimbra (UC) e do Porto (UP), no...

Covid-19: Portugal sem registo de mortes nas últimas 24 horas

Portugal regista hoje mais 106 novos casos de infeção por covid-19 em relação a domingo e nenhuma morte, segundo o boletim diário...

Centro interpretativo da resina nasce na aldeia de Corgas

O Centro Interpretativo da Resina, um espaço museológico dedicado ao trabalho da resinagem e à vida do resineiro, vai nascer na aldeia...

COMENTÁRIOS RECENTES

Paula Alexandra Farinha Pedroso on Elias Vaz lança livro sobre lendas e mitos de Monsanto
%d bloggers like this: