Saúde e Alimentação
O Dia Mundial do Cancro Digestivo e o Dia Mundial da Alimentação, assinalaram-se, respetivamente, a 30 de setembro e a 16 de outubro.
Neste âmbito e à semelhança de anos anteriores, o Município da Sertã desenvolveu diversas atividades nas escolas do primeiro ciclo do ensino básico, como forma de sensibilizar os mais novos para as problemáticas associadas a uma alimentação deficiente.
Nas datas referidas foram distribuídos aos alunos individuais de tabuleiro ilustrados com uma banda desenhada alusiva à temática.
Antes da refeição, as colaboradoras leram e explicaram a história, sensibilizando os alunos para a importância de uma alimentação saudável.
Esta atividade surgiu como complemento às iniciativas da Semana da Alimentação, desenvolvidas no âmbito do Projecto Bússola, resultante da parceria entre o Município da Sertã e o Agrupamento de Escolas.
Assim de 21 a 25 de Outubro e nos dias 6 e 8 de novembro, tal como em anos anteriores, a nutricionista Vera Dias dinamizou uma série de ações de sensibilização alusivas à alimentação saudável, junto das crianças do pré-escolar e alunos do 1.º CEB, através de uma série de jogos e atividades lúdicas com o objetivo de sensibilizar os mais novospara a importância de uma alimentação saudável, que depois transmitirão as aprendizagens aos mais velhos (pais, irmãos, tios, avós).
As atividades deste ano consistiram em realizar lanches saudáveis: com jogos e algumas brincadeiras, cada criança criou o seu lanche, escolhendo os alimentos de acordo com o “Semáforo dos Lanches”, classificando-os como verdes (alimentos saudáveis que podem ser consumidos frequentemente), amarelos (alimentos “menos bons” que podem ser consumidos pontualmente) ou vermelhos (alimentos “maus” que devem ser evitados).
A promoção deste tipo de atividades decorre da realização de iniciativas congéneres dinamizadas pelo Município da Sertã na promoção de uma alimentação saudável e equilibrada.
É exemplo disso, o Regime de Fruta Escolar e Hortícolas, no âmbito do qual são distribuídas, duas vezes por semana (às terças e às quintas-feiras), peças de fruta da época (laranja, maçã, uva, ameixa, banana, entre outras variedades) e legumes (tomate e cenoura) aos 425 alunos do primeiro ciclo do ensino básico e às 140 crianças da Educação Pré-Escolar do Concelho da Sertã.
Em complemento, integrado no referido regime, os educadores e professores realizam ações de carácter lúdico-pedagógico integradas no programa educativo, que contribuem para a sensibilização da comunidade educativa para a importância de uma alimentação responsável e promotora da saúde e do desenvolvimento integral.
Para José Farinha Nunes, presidente da Câmara Municipal da Sertã, “este tipo de iniciativas reflete a preocupação do Município da Sertã com a saúde e bem-estar das crianças, permitindo uma progressiva melhoria da qualidade de vida, através da adopção de hábitos de alimentação saudáveis”.
