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Setor do Desporto do Município de Oleiros disponibiliza aulas online gratuitas e planos de treino

Na sequência do encerramento obrigatório dos Ginásios e outros equipamentos desportivos, decretado pelo Governo devido à pandemia de Covid-19, o setor do Desporto do Município de Oleiros disponibiliza aos seus utentes e a todos os munícipes interessados aulas online gratuitas (numa plataforma digital) e Planos de Treino.

A partir desta segunda-feira estão disponíveis as modalidades de Localizada, Cross Training, Expressão Motora e Ginástica Sénior.

As aulas estão sujeitas a marcação prévia e têm como limite mínimo 2 participantes e máximo 12.

Para efetuar a sua marcação numa aula ou pedir um Plano de Treino personalizado é necessário contactar as Piscinas Municipais através do contacto 272 681 062 ou do e-mail piscinas@cm-oleiros.pt.

No caso do Plano de Treino é necessário indicar a idade, o material de desporto disponível em casa, a frequência semanal pretendida e os objetivos do treino.

Horário das Aulas:

. Localizada: Terça  e sexta-feira às 19h e quinta-feira às 18h

. Cross Training: Segunda e quinta-feira às 19h e terça-feira às 18h

. Expressão Motora (dança e atividade física para crianças): Segunda, quarta e sexta-feira às 18h. Ginástica Sénior: Terça e quinta-feira às 16h e quarta-feira às 19h 

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