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Arroz Oriente recomenda receitas para marmitas saudáveis e económicas

Numa época em que o regresso ao trabalho e o início das aulas dos mais novos estão na ordem do dia, o Arroz Oriente traz-lhe a solução para as horas de almoço, para um menor impacto na carteira e também em sua rotina alimentar saudável.

Agora que, como novas rotinas se começam a restabelecer, é importante perceber que a forma é possível manter hábitos de alimentação saudável e evitar almoçar para todos os dias da semana, principalmente enfrentar os preços cada vez menos em conta nos restaurantes.

A solução é clara: deve privilegiar as marmitas saudáveis e económicas, confecionando as suas próprias refeições – e o Arroz Oriente pretende auxiliar naquele que é o momento mais difícil, que é escolher o que cozinhar.

Abaixo, confira todos os passos das receitas que a marca prepara para si – existem escolhas para todos os gostos!

ARROZ ORIENTE BASMATI COM FRANGO E CARIL

Com esta receita para fãs de caril, pode-se confecionar 3 doses com um preço médio de 2,1€ cada, em cerca de 30 minutos.

Veja a receita aqui.

ALMÔNDEGAS VEGETARIANAS COM ARROZ ORIENTE BASMATI

Engane-se quem julga que a comida vegetariana é só para quem não vem carne. Esta opção de almôndegas é ideal para todos e desmoraliza apenas 25 minutos para ser preparado. O custo médio por dose é de 1,3€ e esta receita origina 4 doses.

Veja a receita aqui.

ARROZ ORIENTE LONGO EXTRA DE POLVO

Com tempo médio de preparação de 30 minutos e em apenas 5 passos, consegue confecionar 4 doses deste Arroz de Polvo por um custo médio de 2,7€ cada um. Aqui, como estrelas são evidentes, o Arroz Oriente Longo Extra e o polvo.

Veja a receita aqui.

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